你好！维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。是一种有8种形式的脂溶性维生素，为一重要的抗氧化剂。维生素E常被用于乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。人体正常需要量：成人的建议每日摄取量是8～10IU.老年人长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。