体重问题~!!!_中山健康网

问题：体重问题~!!!

健康咨询描述：

我的身高是163cm.体重60kg. 今年春节时,重了13斤..以前一直保持在55kg左右. 请问163cm的女生.多少斤才算健康啊? 我的工作时间不稳定.经常开夜班.白天睡觉. 请问有什么方法可以减肥吗?

想得到怎样的帮助：

没有

以前的诊断和治疗经过及疗效：

发病持续时间：

10年

其它：

提问者：游客时间：2007/3/17 性别：女

据估算,你的体重指数是22.58，在18~23之间，正常偏高，减肥的方法是控制饮食及适当运动。

时间：2007/3/23 22:49:00 回答者：丘鸿凯 工作单位：中山市博爱医院

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