医师回复：生白头发的原因分先天和后天两种。后天中又有三个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。白发的产生，最大的因素是生活紧张，压力太大所致。当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，这将会加速黑发变白。此外，体内微量元素的不足，也是另一个形成白发的原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地，甚至是常吃的马铃薯和芋头等，都可以从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出黝黑的头发。头发主肾，中医辩证可能是肾虚。