总感觉睡觉不够，每天起床后很累，尤其是全身无力的感觉持续全天！23

问题：总感觉睡觉不够，每天起床后很累，尤其是全身无力的感觉持续全天！23

健康咨询描述：

总感觉睡觉不够，每天起床后很累，尤其是全身无力的感觉持续全天！23:30睡到早上6:50左右！请问身体哪里出现问题了？

想得到怎样的帮助：

以前的诊断和治疗经过及疗效：

发病持续时间：

其它：

提问者：seny 时间：2014/7/21 7:39:00 性别：男

不知道你夜间睡眠的质量如何，如果质量不是很好，早晨疲惫那是很正常的，晚上10前睡觉较好，睡前洗个热水澡，没有条件泡泡脚也好。
另外跟你自身的情绪好坏有很大关系，如果情绪波动较大，不能自我调整建议看看心理医生。

时间：2014/7/24 10:24:00 回答者：热心网友

且稍微的一劳动，就出很多汗

时间：2014/7/21 7:43:00 回答者：热心网友

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