我失眠了_中山健康网

问题：我失眠了

健康咨询描述：

你好！我的睡眠出现问题：5年前因一些感　情的事搞到精神差经常失眠，后来出现经常睡着时发梦，好像是睇电影，后来吃中药稍有好转，现在又出现难睡着的情况：每天上床就想着我今天好不好睡，反而几个小时睡不着

想得到怎样的帮助：

以前的诊断和治疗经过及疗效：

发病持续时间：

其它：

提问者：时间：2012/4/9 性别：女

失眠一般上由于情绪焦虑引起的，而焦虑可能是由于你有某事某人放不下，解决不了而引起。你可以通过心理咨询找出失眠的原因，从根原上解决，甘露春天心理咨询中心能帮到你，你可以过来咨询了解。祝你早日康复。

时间：2014/5/15 16:17:00 回答者：甘露春 工作单位：中山市心理卫生中心

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