你好！
（1）可以喝水果汁和蔬菜汁。
（2）每天给少量即可，在两次喂奶之间，约10-20毫升。蔬菜水制作：将青菜洗净后浸泡1小时，然后捞出切碎，锅内加一小碗清水，煮沸后将菜放入，盖紧锅盖煮5分钟，待温度适宜时去菜渣，即可食用。果汁可使用果汁挤压器，也可用纱布挤汁，或放在小碗里用小勺压出果汁。如鲜橘汁，可将新鲜橘子洗净，剥下橘肉，放在碗里用小勺压出橘汁，除去残渣后即可（可以稀释一倍)。
(3)常用的水果：苹果、橙子等，蔬菜选用新鲜的绿叶蔬菜。