有些病人看病要求医生多开维生素类药，认为长期服用对身体有好处，会祛病延年。不可否认，维生素是人体不可缺少的营养素，对维护人体健康很重要，机体缺乏时会出现维生素缺乏症，症状表现为：夜盲、恶心、呕吐、口角糜烂、皮肤干燥、牙龈肿胀、佝偻病、骨软化等。此时适当补充一定量机体所缺乏的某种维生素是有益的。但如果长期大量服用，则会导致对人体的毒性反应。例如，维生素C过量会产生尿道草酸盐沉淀形成尿结石，还会出现腹泻使身体电解质平衡紊乱，大剂量静脉注射维生素C可引起静脉血栓；维生素A过量可引起皮肤干燥、食欲减退、头发脱落、肝肿大、关节疼痛等；维生素D过量可引起血钙升高，导致软组织钙化、头痛，食欲不振、多尿等症状；维生素B过量会引起头晕、眼花、烦躁不安等症状。所以说维生素不是“太平药”，不可随便乱服。