腰腿痛的治疗，无论是运用中医、西医或中西医结合的治疗，都应以配合饮食疗法才能更好地促进医疗效果。在饮食疗法中其中是以汤品为最主要的，各式各样的汤品也有不同的适应症状。 　　*猪腰煲杜仲 　　猪腰煲杜仲是最为广东人所知的补腰骨汤品，民间有句口头语：腰骨痛，猪腰煲杜仲。其有补养肝肾、强筋健骨的功效，对足膝酸软、腰背痛及盗汗、小便频数等有辅助治疗作用。 　　材料：杜仲15-30克、猪腰一个 　　杜仲性温，味甘，微辛，能益肝肾、养筋骨，治腰膝酸痛、腿足拘挛；猪腰性平，味咸，能和理肾气，通利膀胱。同时杜仲还有降血压和养胎的功效，此汤方有高血压或怀孕的腰腿痛患者均可服用。 　　烹制：杜仲先置锅里，微火小炒，并洒上盐水炒至微黄，然后与洗干净的猪腰一起放进瓦煲内，加入清水1000毫升（约四碗水量），先武火煲沸后，改用文火煲至1个半小时，调入适量食盐便可。此量为1人用。 　　*莲藕红枣猪脊髓骨汤 　　莲藕具有健脾开胃、益血生肌的功效，此汤对陈旧腰脊损伤、虚性、慢性腰痛有辅助治疗作用，同时可治病后气血虚弱者之面色苍白、腰膝酸软、四肢乏力等症。 　　材料：莲藕250克，红枣5个，猪脊髓骨500克、生姜2-3片。 　　莲藕性平，味甘，涩，生用清热、凉血、散瘀，熟用健脾开胃、益血生肌；红枣性平味甘，功能和中养血；猪脊髓骨性平味甘，功能补阴益髓；生姜祛寒健胃、驱腥和中。合而为汤更具补阴益髓，健身壮骨的功效。 　　烹制：莲藕洗净、去节；红枣去核，洗净稍浸泡；猪脊髓骨洗净，用刀背打碎。然后一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲至2个半小时，调入适量食盐便成。此量可供2-4人用。 　　*千斤拔狗脊煲猪尾汤 　　千斤拔狗脊煲猪尾有驱风湿、健腰骨的功效，对风湿性关节炎肾虚者、类风湿脊椎炎、腰肌劳损、腰腿痛、肥大性脊椎炎等的辅助治疗有特别的效果。 　　材料：千斤拔30克、狗脊30克、猪尾1条、生姜二片。（若风湿腰痛可加半枫荷25克） 　　千斤拔性平，味甘，涩，具舒筋活络、强腰壮骨的功效，在中药里列为补益药，与北芪作用相仿；狗脊性温、味苦，功能补肝肾、强筋骨、祛风湿；猪尾性平味甘，有健腰脊；半枫荷则有走下焦而理风湿的功能。 　　烹制：千斤拔、狗脊用清水洗净，再泡浸30分钟；猪尾整条放入瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲至2小时，调入适量食盐便可。此为1人量。 　　*川断杜仲猪骨汤 川断杜仲煲猪骨具辅助治疗刚发生的骨折、腰部损伤、腰腿痛等，为常用的骨科患者的汤品。 　　材料：川断25克、杜仲30克、猪排骨500克、生姜二片 　　川断性温，味苦，微辛，功能补肝肾、强筋骨、调血脉；杜仲性温味甘、微辛、功能补肝肾，强筋骨和安胎；猪骨性平味甘，有益肾、填髓、补骨的作用。 　　烹制：川断、杜仲用清水洗净，泡浸30分钟，然后各物一起放进瓦煲内，加入清水1250毫升（约5碗水量）先武火煲沸，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。此量为1人用。