人类阅读的对象就是书籍，从“开卷有益”的古训，到“读万卷书，行万里路”的劝勉，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，从“热爱书吧，这是知识的泉源”的激情召唤，到“书是人类发出的最美妙声音”的深情吟唱，人们相信，一切时代的精华尽在书中，书籍是人类共同的精神财富，是人类进步的阶梯。而阅读就是一项追求精神财富，追求进步阶梯的高级活动。
阅读是一项高尚而充满趣味的行为，对于阅读爱好者来说，它是一种品尝，是一种享受，书籍是人类的精神食粮，它如同一杯香浓的咖啡，一壶清幽的香茶，一杯甘甜的春露，只要你用心去品味，就会回味无穷，如入仙境。阅读如同音乐、体育、文化、时尚等众多生活元素一样，能给人们带来快乐、幸福感，令人更加自信、健康！
阅读，让人的一生受用，“腹有诗书气自华”，一个人的精神成长，与他的阅读息息相关；它不仅给人们带来了知识、带来了文化、科学、技术，还带来了认识世界、观赏世界的新思维、新目光、新方法。阅读是人类的精神家园，人的一生，伴随着阅读而健康成长，伴随着阅读而精彩。
在婴幼儿时期，父母亲朋戚友和老师教我们看图、认字、读写、讲故事，于是阅读进入萌芽阶段。在小学阶段，我们认的字越来越多，在学好功课的基础上，我们开始进入阅读的自发阶段，读童话故事，如《格林童话》，《一千零一夜》，少先队员的故事，学《雷锋的故事》，读儿童文学著作，在阅读中感受到一个充满童真、充满真善美的童年，当年老时回忆起童年，肯定有那么几本书激起心海中的朵朵浪花，美滋滋的。初中阶段，我们通过阅读，分辨真善美、假恶丑，阅读青春丛书，体味青春懵懂、情窦初开的律动，如《花季雨季》；阅读励志书籍：《傅雷家书》，《张海迪的故事》等，阅读古今中外的小说、散文、诗词歌赋、通过阅读，接触历史、文学、文化、艺术、时尚等各个领域。高中或中专或大学期间，在学习专业书籍同时，继续阅读自己的感兴趣的书籍，确定自己的世界观、人生观、价值观。参加工作后，阅读《人际关系学》，《人际沟通》、《社交礼仪》、服装配搭、美容化妆等实用的书籍。进入恋爱阶段，阅读一些爱情婚姻的书籍，摄取经验教训，培养正确的爱情观和婚姻观，为争取幸福的爱情和婚姻打好基础。成家后阅读有关如何处理家庭事务，有关厨艺的书籍、理财投资的书籍。当为人父母前，阅读有关优生优育的书籍，为生健康宝宝而做好物质、知识、精神准备。当上父母后，生活的重心在小孩身上，阅读的书籍同样的起了变化，热衷于阅读育儿经、可谓获益良多，让自己的宝宝赢在起跑线上。在中老年时，开始注重身体保健养生，运动和饮食、有关疾病的防治的知识、阅读如何面对疾病与死亡的书籍，从容地走完人生的最后一站。
古人说过：“耳读书而聪，目读书而明，心读书而一，神读书而注，疑读书而辨，虚读书而莹，饥读书而饱，困读书而醒，愠读书而喜，愤读书而平。”纵观人的一生，在不同的阶段，阅读都能解惑答疑，我们因阅读而知书达理，知荣辱，树信念，因明理而妥善处理工作中、生活中的种种事务，从而抛弃了悲伤和愤怒，保持了身心愉悦和超然的自信，故而它确实给人们带来了快乐和健康。
古人有训：立身以立学为本，立学以读书为根。鱼离水则鳞枯，人离书则神索……我深深知道阅读的好处和乐趣，我爱上阅读了，并打算坚持一辈子。因此，闲暇之余，总要翻阅有益于身心健康的书籍刊报，我爱好甚广：历史、哲学、文学、艺术等，我希望“它山之石可以攻玉”，不断提升自身的素质。我知道读书不能改变人生的长度，但可以拓展人生的宽度，能丰富一个人的有限人生。一本好书，就像一艘航船带领我们从狭隘的地方驶向生活的广阔海洋，延展生命的有限疆域。阅读，使我们的精神不再贫乏，生命不再贫弱，人生不再孤独。阅读，可以粗读，可以细读；可以不求甚解，可以咬文嚼字。当然，读书的滋味，难以言表：除了快乐，它也是一个艰深的过程，其味像饮斋啡，如品好茶，似吸牛奶，是喝苦药；坚持难啊！但是“问渠哪得清如许，为有源头活水来”呀！感叹生命的短暂，知识的无穷！这让我坚定信念，心系书香，灵飘书海，魂游书山，寻觅睿智，盛满智囊，令自己独具慧根。这样，我才能找到生命的真谛，努力实现人生的最高价值！为此，再苦也得坚持读，这就是我的阅读心得体会！……
也许有人认为当今时代变化了，信息传播方式多样了，生活节奏加快了，读书已经不时尚了，阅读已经远离了我们的脚步，特别对于当下的一些青少年朋友来说存在疑惑，但我要说阅读作为人类获得知识的重要手段、作为推进社会发展的力量是永远不可取代的，它永远是潮流的、时尚的！青少年朋友啊，让我们重温阅读的意义，感受时代阅读的召唤，请翻开书页，在浓浓墨香中，像蜜蜂采蜜般孜孜以求，让阅读的一缕缕阳光撒进心田；体验阅读的喜悦，丰富心灵的世界，增添生活的色彩吧！
在这书香袅袅的八月，让我们高举阅读的旗帜，昂首挺胸，高唱阅读之歌，迈起欢快的步伐，走向快乐、走向健康！
南朗医院 林艳霞
