沙盘游戏在国外从形成到蓬勃发展已经有数十年，应用广泛，适用于任何年龄，目前正逐渐被国内心理治疗机构及心理健康教育所采用。作为一种有效挖掘人类潜意识的活动性治疗方法和心理分析技术，沙盘游戏不仅可以引导来访者倾诉内心的痛苦和郁闷，它同时还是一种十分有效的心理教育方法，在提高儿童自信和完善人格、发展想像力和创造力等方面发挥积极的作用。
沙盘游戏的魅力之处在于：游戏是孩子的天性，但因学习压力，许多孩子不得不将大量的时间用在学习上，游戏时间不够，引发一系列问题，比如抑郁、焦虑、逆反、早恋、学习困难、交往困难等等。以心理分析大师荣格的理论解释，这些问题源于学生的“内在儿童”没有很好地成长。沙盘游戏可以让孩子在游戏中调节情绪，开发思维，完善个性等等，让他们在一个自由与保护的空间，通过游戏发现自己的“内在儿童”，找回童年的快乐，在沙盘中不断调整自我。
与大家共同分享一位学生在沙盘中自我调节的片段：
这位女学生因为与同学之间出现小摩擦，上课、睡觉、做作业时状态很不好，经常想起这件事很烦恼。在沙盘游戏过程中，心理咨询师观察到一个细节，她不断地在自己前面(沙盘下方)埋贝壳。引导她说出心里的想法：“这边比较安静，我喜欢贝壳，我觉得很珍贵的东西需要时间和精力去寻找，不可能一下子让人发现，这些贝壳就像是情感、友谊、财富、工作、机遇等等，需要我付出很多才能得到，所以我把它们埋起来。”随后，她跟心理咨询师讲述沙盘中间位置的四个人，其中一个是她自己，另外三位分别代表她的同学，他们身上各有长处，跟他们在一起自己很快乐。沙盘游戏结束时，她说：“现在我心情放松多了，我不去想与同学冲突的事，我会把时间多花点在学习上。”
