王xx,女性,31岁,公司员工。近两个月来因工作压力大,人际关系紧张,导致情绪低落,兴趣减退,自我评价降低,不愿与人交往,同时伴有失眠、头晕、胃痛等躯体症状,自觉十分痛苦。在市中医院心身科通过中西医结合治疗4个月,并结合6次心理治疗后(针对导致患者心情低落的心理原因,给与支持性的心理治疗和认知疗法,重建患者的压力应对方式,改善患者的人际关系),患者重新恢复了往日的笑容,信心十足的投入到了工作中去。
据了解,该名王女士患的是正是抑郁症,而抑郁症是一种以持久(至少2周)的心境低落状态为特征的情感障碍,常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。抑郁障碍的典型症状包括情绪低落、思维缓慢和意志行为降低,习惯称“三低”症状,其中以情绪低落最为重要。典型症状可见早晚有所变动,具有晨重夕轻的变化。除上述症状外还包括各种躯体不适主诉,常见的主诉包括头晕、头痛、颈痛、腰背痛、肌肉痉挛、恶心、呕吐、咽喉肿胀、口干、便秘、胃部烧灼感、消化不良、肠胃胀气、视力模糊以及排尿疼痛等等。
很多人们把抑郁症和简单的情绪低落混淆,那么要怎么鉴别呢?市中医院心身科的叶沐镕医生表示,一般来说偶尔的情绪低落,可以通过自我的调节即可恢复,而抑郁症则难以通过自己的力量摆脱。
本病主要表现以心境低落为主,并至少有下列4项:
(1)兴趣丧失、无愉快感;
(2)精力减退或疲乏感;
(3)精神运动性迟滞或激越;
(4)自我评价过低、自责,或有内疚感;
(5)联想困难或自觉思考能力下降;
(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
(7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;
(8)食欲降低或体重明显减轻;
(9)性欲减退。
对于抑郁症的患者,多采用药物结合心理疗法,一般来说如果患者能够坚持治疗,都能够恢复健康,重新找回快乐的心情。
中医院门诊二楼心身科, 叶沐镕医师
开诊时间:星期一至五全天