随着怀孕期间的各种生理变化，在生活上必须做若干的调整来顺利渡过这段怀孕过程。
　　给孕妇的建议：
　　不要将注意力集中在母亲的角色上，而忽略了做妻子的责任，也不要让怀孕影响了自己的魅力。将怀孕的感受让配偶知道，使先生始终都能分享怀孕经历，加深彼此的感情，共同迎接未来的日子。一起讨论对孩子的期待，包括性别与教养方式，慢慢创造出完整而和谐的家庭气氛。夫妻共同参与妈妈班，让先生更了解怀孕之需要，而给予协助，可减轻准妈妈濒临生产时的害怕程度。