五仁粥_中山健康网

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文章来源：www.amw99.com 作者：佚名点击：更新时间：2004-11-17 9:20:32

来源
　
　　经验方

原料
　
　　芝麻松子仁胡桃仁桃仁(去皮、尖，炒) 甜杏仁各10克粳米200克

制法
　
　　将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。

用法
　
　　食用时，加白糖适量，每日早晚服用。

功效
　
　　滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。

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